💜 Janeiro Roxo: mês de conscientização sobre a Hanseníase

A hanseníase (ou lepra) é uma doença crônica, causada por uma bactéria, afetando principalmente a pele e os nervos periféricos. Mesmo pouco comentada, a informação e o diagnóstico precoce são essenciais para evitar complicações e garantir qualidade de vida.

É importante reforçar: a hanseníase é transmitida por via respiratórias, e não pelo toque. O convívio social e o contato físico não transmitem a doença.

🔎 Fique atento aos sinais:

  • Manchas na pele com perda de sensibilidade ao calor, à dor ou ao tato;
  • Dormência, formigamentos, câimbras ou sensação de agulhadas nos braços ou pernas;
  • Redução da força muscular;
  • Feridas, sangramentos ou entupimento frequente do nariz.

A boa notícia é que a hanseníase tem cura. O tratamento é feito através de antibióticos, é oferecido gratuitamente pelo SUS e, quanto mais cedo iniciado, maiores são as chances de recuperação.






Janeiro Branco: Mês de Conscientização sobre Saúde Mental

 Janeiro Branco: Sua Saúde Mental importa! 🤍

O início do ano nos convida a pausar, refletir e olhar com mais atenção para nós mesmos e para a nossa saúde mental, que frequentemente deixamos de lado. O Janeiro Branco reforça a importância do equilíbrio emocional, do autocuidado e da desmistificação das questões relacionadas à saúde mental.

🧠 Pequenas atitudes podem gerar grandes transformações no dia a dia:

  • Reserve momentos para si, pratique atividades físicas e cultive hobbies que tragam prazer;
  • Busque manter uma rotina saudável e equilibrada;
  • E, sempre que sentir necessidade, procure apoio profissional.

📞 Lembre-se: você não está sozinho (a). O Centro de Valorização da Vida (CVV), disponibilizado pelo Governo Federal, oferece apoio emocional gratuito e sigiloso, 24 horas por dia, por telefone 188 ou por chat online. 

Cuidar da mente também é um ato de coragem e amor-próprio.