O Setembro Vermelho reforça uma mensagem que merece atenção o ano inteiro: cuidar do coração também é cuidar da vida.
As doenças cardiovasculares estão entre as principais causas de morte no Brasil e, muitas vezes, estão relacionadas a fatores de risco que podem ser prevenidos e monitorados no dia a dia. 😄
Manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas, cuidar da saúde mental, evitar hábitos nocivos e realizar exames regularmente são atitudes que ajudam a proteger este órgão e garantir qualidade de vida.
Neste mês, queremos lembrar que prevenção, informação e cuidado caminham juntos.
Ouça o seu corpo, respeite o seu ritmo e cuide de quem mantém tudo em movimento: o seu coração. ❤️
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